東村山市市民ステーション サンパルネでは、様々なプログラムを開催しています。
スクール
Zumba・ヨガ・フラダンス・健康ほぐし体操など。初心者や高齢者でも入りやすいレッスンがあります。
サンパルネで開催する様々なイベント情報を発信します。
リズム感を養い笑顔で楽しく、ダンスを踊りましょう。
ダンス専門のインストラクターが指導します。
空手を行うことで運動神経の発達、基礎体力が向上します。
また、武道を通じて礼儀正しさを養うことが出来ます。
空手で強い体と心を育みましょう。
おりがみ・カリグラフィー・着付け・ハーモニカ教室などがあります。