スタジオプログラム

大人(高校生以上)の方がご参加いただけます。
スタジオプログラム

コース / 内容

■対象:大人(高校生以上)

コース名 曜日 時間 内容 定員
バラエティダンス 13:30~14:20 ダンスの基本的な動き方の習得を目指す初心者向けクラス 14名
自己整体ストレッチ 14:30~15:20 日常生活からくる不自然な癖の改善を目指すクラス 14名
初めてエアロ 10:00~10:50 初心者を対象としたエアロビクス入門クラス 14名
背骨コンディショニング 11:00~11:50 背骨の歪みを整え、腰痛・肩こり・膝の痛み・内臓の不調を改善するクラス

14名

健康体操  9:30~11:00 簡単な体操を行い、その後レクリエレーション(脳トレ)を行います

20名

料金

月会費+1回毎の受講料 

■月会費(全て税込)

スタジオプログラム 3,140円
※スタジオプログラムの全てのクラスに何回でもご参加いただけます。

■受講料(全て税込)

一般 200円/一回
65歳以上・障がい者 100円/一回
75歳以上 無料
・1レッスン毎に施設使用料を頂きます。

お申し込み

一ヶ月分の会費と印鑑をご用意の上、当体育館受付窓口にて手続きをお願い致します。

■その他

●レッスン毎の定員制です。当日、受付にて整理券を配布致します。
 ※定員に達した場合はレッスンに参加できないことがございます。
●電話受付不可。